회원 접속일과 콘텐츠 활동일을 분리한다

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 # 업데이트 로그
 
+## 2026-04-03 v1.4.55
+- 관리자 회원 카드의 `최근 활동`이 실제로는 마지막 접속이 아니라 작성 티어표의 마지막 수정 시각 기준이었으므로, 라벨을 `최근 콘텐츠 활동`으로 분명하게 바꾸고 `마지막 접속일`을 별도 줄로 추가해 두 의미를 분리했다.
+- 백엔드 `users`에 `last_login_at`을 추가하고, 로그인/이메일 인증 완료/비밀번호 재설정 완료/세션 기반 `/api/auth/me` 확인 시 해당 시각을 갱신하도록 보강했다. 기존 계정은 마이그레이션 시 `created_at`으로 1차 채워 오래된 계정도 빈 값 없이 정렬할 수 있게 했다.
+- 관리자 회원 목록 정렬에 `마지막 접속순`을 추가하고, 회원 카드의 `회원 정보 수정` 옆에 `프로필 보기` 버튼을 붙여 해당 유저의 `/users/:userId` 공개 프로필 화면으로 바로 이동할 수 있게 했다.
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 ## 2026-04-03 v1.4.54
 - 관리자 `전체 티어표 관리` 카드에 받은 즐겨찾기 수를 표시하고, 우측 운영 패널에 `최근 수정순 / 최근 생성순 / 즐겨찾기 많은 순` 정렬과 `최소 즐겨찾기 수` 필터를 추가해, 운영자가 추천 후보가 될 만한 인기 티어표를 더 빨리 찾을 수 있게 했다.
 - 관리자 회원 관리 카드에 `팔로워 수`와 `받은 즐겨찾기 수`를 추가하고, 정렬 기준에도 `팔로워 많은 순`, `받은 즐겨찾기 많은 순`을 붙여 어떤 작성자가 핵심 기여자인지 운영자가 더 쉽게 파악할 수 있게 했다.